一般資料室　入口展示2　『新生活　ちょっと一息　つきましょう』

2022年4月19日(火曜日)から2022年5月18日(水曜日)まで

新生活が始まって2週間ほど経ちました。気づかないうちに、心や体が疲れていませんか？本展示ではストレスマネジメントやヨガなど、ストレス緩和に役立つような資料を集めています。ちょっと一息つきませんか？

★資料の一部をご紹介★

『ストレスから自分を守る20の習慣』　146.8/2019

『アロマセラピーのための精油ハンドブック』　499.8/2016

『みんなの新ストレッチ』　781.4/2012