一般資料室　特集展示　『気づいた時から予防できる！　２月１日はフレイルの日』

2026年2月10日（火曜日）から2025年2月27日（金曜日）まで

最近、以下のように感じたことはありませんか？

おいしく食事が食べられない…、何をするのも面倒だ…、最近体重が減ってきた…

もしかしたら「フレイル（加齢とともに、体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態）」かもしれません。

2月1日は「2（フ）0（レ）1（イ）ル」と読む語呂合わせで、フレイルの日とされています。

自分の心や身体の状態、最近の生活を確認してみませんか。

フレイルの日に合わせてフレイルや介護状態を予防することにつながる本と、

大分県高齢者福祉課によるフレイル予防啓発ポスター・チラシ・パンフレット類を展示しています。ぜひご覧ください。

展示資料を一部紹介

『口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ』（493.1/2022）

『転倒予防のプロが教える正しい杖の使い方』（494.7/2024）

『イチからわかる!フレイル・介護予防Q&A』（493.1/2021）　ほか